コラム 「あなたに合う椅子」は存在しない―椅子を買っても身体は健康にならない
世の中にあふれるワークチェアやゲーミングチェアの中から「自分に合う椅子がある」と思っていませんか？「あなたに合うワークチェア選びをします」と聞きませんか？そんなものはありません。腰が痛い。長時間パソコンに向かっていると、腰がつらい。肩が凝る...
ワークチェア/姿勢/腰痛/椅子選び
コラム 
知っておくと良い知識や雑学 いかに長く座れるかを考えること自体が間違っている
長時間座っても疲れない椅子。長時間座っても腰が痛くならない環境。長時間座っても快適に仕事ができるデスク。世の中は「いかに長く座れるか」という発想であふれています。私はこの考え方そのものが間違っていると思っています。そして、この考え方は世の中...
知っておくと良い知識や雑学 椅子を買う前に筋トレをしろ
腰が痛いから椅子を買う。これが間違っているんです。腰が痛いなら、まずやるべきこと腰が痛いならどうするべきか。 ストレッチをするべき 筋トレをするべき 運動をするべきいの一番にすることはこれらです。多くの人が陥る思考パターン座っていると腰が痛...
家具やインテリアやプロダクトの話 なぜ欧米デザインの椅子の座面が高いのか？
欧米メーカーの椅子は座面の背が高いです。だいたい座面高が43-48cmぐらいでしょうか。たまに50cmなんてのもあります。ここ日本で日本人の平均身長で考えると座面が高すぎます。椅子に座った時に足が地面に着く方が珍しいです。これには理由が3つ...
裏話やナイーブな話題 「椅子に座って疲れる」は間違いだった──“疲れない椅子”という幻想が生む健康の崩壊
オフィスワーク、デスクワーク、ゲーミングチェア……座り仕事に欠かせない「椅子」ですが、その業界に潜む根本的な問題をご存じでしょうか。それは「座り続けることを“疲れる”と表現していること」です。これが問題だと辿り着きました。本稿では「座り続け...
知っておくと良い知識や雑学 空港に必要なのはラウンジじゃなくて運動施設なのでは？
よく飛行機に乗るため空港に行きます。2024年は飛行機に20回以上乗っているので空港にも頻繁に行きました。そんな空港に行くたびに思うことは、どうせ飛行機で座り続けるのにラウンジでさらにゆったり座っているようでは身体に良くないのではないか？と...
コラム 「疲れないゲーミングチェア」や「疲れにくいゲーミングチェア」という表現はアウト
疲れにくいゲーミングチェアという表現は薬機法にひっかかるでしょうね。「疲れにくい」は「疲労しづらい」と解釈できます。疲れる＝疲労だからです。疲労は身体機能に影響を与えるものなので「疲労しづらい」と表現をするのは薬機法にひっかかります。（誇大...
コラム 親知らずを抜いて実感する予防の大切さとワークチェアに通じる話
ただいま絶賛親知らず(下顎)を抜いて苦しんでいる最中です。先月反対側も抜いたのでこれで全ての親知らずを抜きました。痛いし辛いんですよね・・・以前から私はワークチェアを歯ブラシのようなものと例えています。椅子は腰痛を治すことは出来ず、あくまで...
家具やインテリアやプロダクトの話 オフィスチェアの静電気によりPCモニターが真っ暗になる問題
名前を出すと良くないのでここでは隠しますが、「あるメーカー」の「あるオフィスチェア」に座るとPCモニターが突発的に真っ暗になるという怪現象が最近発見されました。この発見者は「あるオフィスチェア」を使用していた一般ユーザーなのですが、座ってP...
家具やインテリアやプロダクトの話 コズムチェアのグライズ仕様は最高の座り心地を実現するラウンジチェアになりえる
日本では2018年末に発売されたコズムチェアは発売から5年近くたったことでようやく周知され出してきたかと思います。多目的使用のマルチパーパスチェアですが、座り心地が最高に良くリラックスをするには最適なデザインです。その反面、作業用のワークチ...
家具やインテリアやプロダクトの話 ソファは腰に良いのか？悪いのか？
リビングでくつろぐためにソファを使うのは一般的ですが、そのソファは腰に良いのでしょうか。ソファで腰を悪くしたという話も聞きますし、ソファに座っていると楽で気持ちが良いという話も聞きます。まず大前提として「人は猫背になるほど楽で良い」と錯覚し...
知っておくと良い知識や雑学 デスクワークをするのにワークチェアが必ず必要なのか？
長時間のデスクワーク(座り作業)をするのにワークチェアが必ず必要なのでしょうか。ワークチェアを買わせるために必要を煽っているだけで、本当は必要ないのではないかと疑惑を持つ方もいらっしゃいます。デスクワークをするのにワークチェアは必須ではあり...
家具やインテリアやプロダクトの話 特殊なスプリング機構を持つデザイン性の高いフローモニターアーム(Flo Monitor Arm)とは
– Flo Monitor Arm –Colebrook Bosson Saunders(コルブロック・ボッソン・サンダース)は画期的なモニターアームを開発する会社として知られています。同社が開発した4つの国際特許にて保護されているFlo ...
知っておくと良い知識や雑学 デスクワークによる肩こりや首の痛みの原因「ストレートネック」の原因と対策
以前から「ストレートネック」が問題となっています。ストレートネックとは首の骨が真っすぐになり頭が前に下がる状態のことです。人間の首の骨は通常緩やかなカーブ(前弯)しており、その上に頭があることでバランスを保っています。それが頭を前に落とす姿...
知っておくと良い知識や雑学 座りすぎによる精巣への影響と通気性の良いワークチェアが男性に良い訳
※本記事は医師による監修ではありません。長時間の座り作業は身体に様々な不調をもたらします。そこでワークチェアは様々な工夫のもとデザインをされていますが、背と座がメッシュ状になった通気性の良い椅子も数多く存在します。背と座がメッシュ状のワーク...
知っておくと良い知識や雑学 ワークチェアの販売に必要なスキルと本当に詳しいプロフェッショナルな店員とは
昔からオフィスでは重要な存在としてワークチェアは求められていましたが、コロナの影響でテレワーク/リモートワークも盛んとなり定着をしたことで自宅でも仕事をするためにワークチェアを求める人が増えました。そんなワークチェアを販売するお店も以前より...